Обменник
В категории материалов: 7
Показано материалов: 1-7 | Страницы: 1 |
Сортировать по: Дате↓ · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Автор: Рудман Д.Л.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1983
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 4.5 Мб
Описание: Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман. продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге Борьба САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение. Если в предыдущим издании речь шла о том, как нападать приемами борьбы самбо, то теперь автор рассказывает о том, как нужно защищаться и контратаковать в борьбе лежа.
|
Спортивное направление Ушу - Саньда.
В книге рассматривается стоика и перемещения, базовая техника, атакующие комбинации, контратакующие комбинации, броски и выталкивания противника, упражнения с традиционными снарядами, развитие гибкости, отработка на снарядах, набивка тела. 454 стр.
Формат файла: PDF |
Автор: Ренцо & Ройлер Грейси
Издательство: Ростов н/Д: «Феникс»
Формат: DJVU
Размер: 5 MB
ISBN: 5-222-06856-0
Язык: русский |
О Книге: Автор книги - практикующий боксер - вывел универсальную "формулу боя”, описывающую любое противостояние: в единоборствах, бизнесе, военном деле и т.д. Знание этой универсальной формулы позволяет любому человеку в кратчайшие сроки сформировать мироощущение бойца. Изложение построено таким образом, что читатель может на любом этапе обучения сразу использовать на практике приобретенные знания. Книга предназначена как новичкам, мечтающим встать на путь, ведущий к вершинам спортивного мастерства, так и мужчинам "цветущего” возраста, кому большой спорт уже недоступен, но которые остались в душе честолюбивыми мальчишками, мечтающими о победах. Автор предлагает тем и другим овладеть основами тайского бокса без риска для своего здоровья и психики. Книга будет полезна и специалистам в различных видах единоборств, поскольку в ней освещаются редко затрагиваемые вопросы. |
О Книге: Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности. |
В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая - ВИН ЧУН КУЕН. Подробно изложены базовие принципы, техника, формы и методы тренировки.
|
1-7
|
